Detoxikace | Jak hubnout zdravě

Detoxikace

V dnešní době jsme doslova bombardováni rizikovými a nezřídka toxickými látkami jak ze vzduchu, vody, průmyslově vyráběných potravin, chemicky ošetřených plodin, tak i z konvenčních kosmetických přípravků, oblečení a čisticích prostředků. Jejich výčet je nespočetný, a proto je velice důležité nejenom se těmto znečisťujícím látkám vyhýbat, ale také je aktivně vylučovat a vypuzovat z našeho těla, abychom mohli žít v našem plném potenciálu a zdraví.

Co je detoxikace

„de-“ = předpona mající význam od, z, pryč

toxicita = 1. jedovatost, 2. výskyt jedů

Detoxikace tedy znamená pryč s jedy! Detoxikace je nikdy nekončící proces čištění vnitřního prostředí organismu.

Životní prostředí, způsob stravování, stresové situace a v neposlední řadě mikroorganismy, které tu vždy byly, jsou a budou, to vše ovlivňuje naše zdraví. Náš organismus a především náš imunitní systém se musí umět těmto složitým podmínkám bránit. Musíme mu ale umět pomoci. Viz. Detoxikační jídelníček.